Articole

Cum sa recunosti cele mai comune afectiuni asociate cu alergatul. Da informatia mai departe!

Cum sa recunosti cele mai comune afectiuni asociate cu alergatul. Da informatia mai departe!

featured image

Daca nu suntem chiar noi cei care alearga pentru un stil de viata sanatos, atunci cu siguranta cunoastem cel putin o persoana a carei forma preferata de miscare este alergatul. In continuare iti prezentam cele mai comune afectiuni asociate cu alergatul si semnele dupa care le poti recunoaste la timp. • Fasciita plantara – este caracterizata de o contractura a fasciei plantare. Se prezinta…

Cititi mai multe

Informatia corecta ce distruge mituri. Mituri distruse 2

Informatia corecta ce distruge mituri. Mituri distruse 2

featured image

scris de Kt. Alexandru Lefter In Romania exista sute de kinetoterapeuti / fizioterapeuti cu drept de libera practica. Intr-o opinie personala, cele doua meserii ar trebui sa se includa reciproc, precum in restul tarilor europene. Exista cu siguranta cel putin cateva cabinete de kinetoterapie in zona in care locuiesti. Dar chiar si cu amploarea acestei meserii, este surprinzator cat de…

Cititi mai multe

Sanse crescute de recuperare dupa o accidentare grava

Ruptura de tendon achilian

featured image

scris de Gratiela Olteanu coordonat de Alexandru Lefter Tendoanele sunt structuri intermediare ce leaga muschii de oase si au o alcatuire mecanica aproape ideala pentru transmiterea fortelor de la muschi la os. Sunt structuri rigide, dar rezistente, au o inalta complianta la intindere si pot fi intinse cu pana la 4% din lungimea totala fara a suferi daune. Cand diferenta este mai mare de 8%…

Cititi mai multe

Cuvinte valoroase de la valorile fotbalului romanesc

Daniel Prodan, Director Sportiv FRF

featured image

Vineri, 18 octombrie, marile glorii ale fotbalului romanesc au evoluat intr-un meci demonstrativ de minifotbal, in deschiderea partidei CSMS Iasi - KSE Targu Secuiesc. Topkineto a avut onoarea de a sta pe banca tehnica alaturi de Miodrag Belodedici, Daniel „Didi” Prodan, Jean Vladoiu, Marius Lacatus si Florin Prunea si chiar de a-i trata pe cei care au solicitat ajutorul, la finalul…

Cititi mai multe

Cum sa te feresti de durerile de spate din timpul sarcinii - sfatul kinetoterapeutului

Cum sa te feresti de durerile de spate din timpul sarcinii - sfatul kinetoterapeutului

featured image

Durerile de spate sunt considerate a fi normale pe perioada sarcinii. Nu este o problema rar intalnita si nu este de mirare – castigi in greutate, centrul de gravitatie se modifica si hormonii secretati de corpul tau iti relaxeaza ligamentele. Oricum, durerea de spate in timpul sarcinii poate fi prevenita sau usurata. iti prezentam 6 sfaturi pe care le poti lua in considerare: • Practica o…

Cititi mai multe

Frumusetea si pericolele handbalului

Frumusetea si pericolele handbalului

featured image

scris de Camelia Siminiceanu coordonat deKt. Alexandru Lefter Handbalul este un sport de mare intensitate, caracterizat prin duritate din cauza faptului ca permite contactul fizic intre jucatori si a dinamismului, indus de trecerea rapida din atac in aparare si invers. Multitudinea de elemente tehnico-tactice ca demarajul, saritura, acceleratia, deceleratia, schimbarile de directie,…

Cititi mai multe

Tenismeni din toata lumea vor fi pe maini bune la trofeul de tenis de la IAŞI

Tenismeni din toata lumea vor fi pe maini bune la trofeul de tenis de la IAŞI

featured image

Topkineto sustine activitatile sportive si se alatura din nou Clubului Sportiv CFR si Federatiei Romane de Tenis, la cel de-al doilea turneu international al verii din Circuitul FRT - PRO, Trofeul Municipiului Iasi la Tenis Masculin. Evenimentul este organizat in colaborare cu Primaria Municipiului Iasi si va fi gazduit de Arenele CFR in perioada 9-18 august. In urma participarii…

Cititi mai multe

Primul serviciu de kinetoterapie 100% mobil din Romania trimite un specialist la concertul Roger Waters - The Wall

Concertul Roger Waters - The Wall

featured image

Ca si in cazul legendarei formatii rock americane Red Hot Chili Peppers care a sustinut un concert grandios la Bucuresti in 31 august 2012, topkineto a fost solicitata pentru a asigura sanatatea fizica din punct de vedere kinetoterapeutic la mult aclamatul concert al Roger Waters - The Wall Live. "Cel mai bun show facut vreodata. Punct.", New York Post. "The Wall live este…

Cititi mai multe

Afla ce se intampla cu adevarat atunci cand te ignori

Afla ce se intampla cu adevarat atunci cand te ignori

featured image

scris de Gratiela Olteanu coordonat de Kt. Alexandru Lefter Scolioza este o afectiune a coloanei vertebrale ce poate apare atat la copii cat si la adulti si are documentate peste 50 de cauze declansatoare. Pe langa schimbarile ce le produce asupra coloanei, aceasta afecteaza cutia toracica, pelvisul si de asemenea dezechilibreaza intreg corpul. Cu cat curburile sunt mai…

Cititi mai multe

'Un kinetoterapeut ajuta enorm cand practici sport de performanta si vrei sa ajungi in top'

Luca Margaroli, jucator profesionist de tenis

featured image

Serviciul mobil de kinetoterapie a luat parte la cel de-al doilea turneu international al verii din Circuitul FRT - PRO, Trofeul Municipiului Iasi la Tenis Masculin, desfasurat in perioada 9-18 august, la Arenele CFR. Kinetoterapeutul principal topkineto, Alexandru Lefter, s-a ocupat de prevenirea si tratarea accidentarilor acute aparute pe parcursul acestui eveniment sportiv, asistat de Gratiela…

Cititi mai multe