Bandajele kinesiologice imbunatatesc mobilitatea si reduc durerea in durerile lombare cronice nespecifice - un studiu aleatoriu
Folosirea benzilor kinesiologice nu mai reprezinta de mult o noutate in cadrul cabinetului nostru, aceasta metoda fiind atestata in practica de catre fondatorul TOPKINETO Recuperare Medicală prima data in 2008. Insa, pentru necunoscatori, curiosi, si mai ales, pentru acei dintre dumneavoastra cu dureri lombare persistente, informatiile din studiul urmator vor clarifica toate motivele de…
Citiți mai multeReumatismul: mai complicat decât credeai. Ce este și câte boli reumatice există?
Află aproape tot ce trebuie să știi despre reumatism și bolile reumatice. Învață acum ca să nu fii prins nepregătit și ai o viață mai plăcută în viitor.
Reumatismul este un termen general care se referă la diverse afecțiuni dureroase ale sistemului musculo-scheletal, inclusiv articulații, mușchi, oase și țesuturi moi. Aceste afecțiuni pot fi acute sau cronice și sunt caracterizate de inflamație, durere și adesea limitarea funcționalității articulare. Există mai multe tipuri diferite de afecțiuni reumatice, iar printre cele mai cunoscute se…
Citiți mai multeInovatie la Iaşi - o metoda noua si imbunatatita pentru aplicarea benzilor kinesiologice (VIDEO)
Metoda Lefter, o metoda noua si imbunatatita pentru aplicarea benzilor kinesiologice
Click here for the ENGLISH VERSION Autor: Alexandru Lefter, Kt. Benzile kinesiologice au devenit un “accesoriu terapeutic” aproape nelipsit din sportul de performanta si nu numai. In conditiile unei aplicari profesionale, bazate pe cunostinte solide de anatomie si biomecanica umana, aceasta tehnica devine mandatorie in recuzita oricarui sportiv de performanta sau…
Citiți mai multe3 Mituri si 3 adevaruri despre durerea cervicala
3 Mituri si 3 adevaruri despre durerea cervicala
scris de Kt. Alexandru Lefter Lumea recuperarii medicale este impanzita de mituri legate de eficacitatea unor tratamente in cazul durerilor cervicale derivate din pareri proprii si mai ales prin pareri nefondate. De rezolvarea acestor 'enigme' sunt responsabile studiile efectuate pe baza unor ipoteze. Aici vom incerca sa expunem 3 din cele mai frecvent vehiculate mituri la care vom…
Citiți mai multeMasajul corzilor vocale - un remediu al disfoniei functionale
Masajul corzilor vocale - un remediu al disfoniei functionale
scris de Kt. Alexandru Lefter Disfonia reprezinta un termen medical utilizat pentru a descrie multiple tulburari ale vocii, in principal tulburari fonatorii, individul gasind dificila rostirea cuvintelor sau emiterea de sunete cu tonalitate fluctuanta. Fara functia vocala foarte multi oameni au trebuit sa-si suspende activitatile lor zilnice de munca sau chiar simplele sarcini, cum ar fi…
Citiți mai multeDurerea de spate - cauze și tratament
Ai dureri de spate? Află ce ai de făcut ca să scapi de ele.
Durerea de spate reprezinta a doua cauza care ne trimite la doctor, dupa raceala. Mai devreme sau mai tarziu majoritatea populatiei peste 30 de ani experimenteaza acest tip de durere. Cercetarile au evidentiat faptul ca durerea de spate este una dintre cele mai frecvente probleme de sanatate – aceasta afecteaza 8 persoane din 10, indiferent de varsta. Asadar, avand ca si cauza fie ridicatul unor…
Citiți mai multePărțile ascunse ale istoriei kinetoterapiei: o profesie veche
Se crede că medicii antici Hipocrat și Galenus sunt primii practicieni ai kinetoterapiei, promovând masajul, terapiile manuale și hidroterapia în tratarea pacienților încă din anul 460 î.e.n. După dezvoltarea ortopediei în secolul al 18-lea, aparate ca și Gymnasticon au fost create pentru a trata guta și alte afecțiuni similare prin exerciții sistematice ale articulațiilor, asemănătoare cu cele…
Citiți mai multeA World First! - Development of a new and improved method for kinesiology tape application, Lefter's Method (VIDEO)
Lefter's Method
Author: Alexandru Lefter, PT The kinesiology tape has become over the years a "therapeutic enhancement" and a close companion to sport performance and not only. Given a professional application, based on solid knowledge of anatomy and biomechanics, this technique becomes mandatory in the "props" of any performance or amateur athlete. One of the biggest benefits of this type of therapy is…
Citiți mai multeCe este torticolisul congenital și cum se tratează
Torticolisul congenital
Torticolisul, cunoscut sub numele de "gat stramb", este o afectiune in care capul copilului este inclinat. Barbia este indreptata spre unul din umeri, in timp ce capul este inclinat spre celalalt umar. Tratamentul este necesar pentru a preveni cresterea asimetrica a copilului si mobilitatea limitata a gatului si capului. Termenul "congenital" inseamna existent la nastere. Cauze Torticolisul…
Citiți mai multeCe, cum si cand ardem?
Ce, cum si cand ardem?
scris de Kt. Alexandru Lefter Consumul caloric si eliminarea grasimii corporale reprezinta de cateva decenii un subiect foarte dezbatut in societatea moderna. Atunci cand este vizat un consum energetic minim din rezervele de tesut adipos, atunci 20 de minute de efort sunt suficiente, dar rezultatele vor fi nesemnificative. Daca insa scopul principal al exercitiilor fizice este slabirea,…
Citiți mai multe
