A World First! - Development of a new and improved method for kinesiology tape application, Lefter's Method (VIDEO)
Lefter's Method
Author: Alexandru Lefter, PT The kinesiology tape has become over the years a "therapeutic enhancement" and a close companion to sport performance and not only. Given a professional application, based on solid knowledge of anatomy and biomechanics, this technique becomes mandatory in the "props" of any performance or amateur athlete. One of the biggest benefits of this type of therapy is…
Citiți mai multeCe este torticolisul congenital și cum se tratează
Torticolisul congenital
Torticolisul, cunoscut sub numele de "gat stramb", este o afectiune in care capul copilului este inclinat. Barbia este indreptata spre unul din umeri, in timp ce capul este inclinat spre celalalt umar. Tratamentul este necesar pentru a preveni cresterea asimetrica a copilului si mobilitatea limitata a gatului si capului. Termenul "congenital" inseamna existent la nastere. Cauze Torticolisul…
Citiți mai multeCe, cum si cand ardem?
Ce, cum si cand ardem?
scris de Kt. Alexandru Lefter Consumul caloric si eliminarea grasimii corporale reprezinta de cateva decenii un subiect foarte dezbatut in societatea moderna. Atunci cand este vizat un consum energetic minim din rezervele de tesut adipos, atunci 20 de minute de efort sunt suficiente, dar rezultatele vor fi nesemnificative. Daca insa scopul principal al exercitiilor fizice este slabirea,…
Citiți mai multe
